Kategorie: Allgemein

ZPP zertifizierter Kurs mit Johanna Steidle (Sporttherapeutin)Mittwochs 18:00 Uhr   Was erwartet dich? Mobilisations-, Kräftigungs-  und Dehnübungen für deine Rückengesundheit innerhalb von 45 Minuten Einsatz verschiedener Hilfsmittel um deine Rumpfmuskulatur aus zu stabilisieren Einseitige Belastungen oder Fehlhaltungen werden durch theoretische und praktische Tipps und Tricks thematisiert Teilnehmende ohne besondere Vorerkrankungen oder mit  vorheriger Rücksprache

Wanderziel: Tilisunahütte (AT) Los geht es am 9.9.23 um 6.00 Uhr. Wir fahren wieder mit privaten PKWs nach Gargellen im Montafon. Von dort werden wir über das Gweiljoch auf dem Rätikoner Höhenweg zum Grubenpass aufsteigen. Anschließend über das Abgrundhöli zur Tilisunahütte. Auf der Hütte, die auf 2211m liegt, dann Abendessen, Hüttenabend, Matratzenlager und Frühstück wie… Weiter »

Am vergangenen Samstag fanden die Gaumeisterschaften Gymnastik des Turngau Zollern-Schalksburg bei der DJK Ebingen in der Mazmanhalle statt. Für viele unserer Mädels war es der erste Wettkampf überhaupt. Trotz der großen Aufregung kamen alle gut durch ihre Übungen und erreichten tolle Platzierungen. Insgesamt gingen 68 Teilnehmerinnen und 13 Mannschaften an Start. Vier unserer Gymnastinnen konnten… Weiter »

Zu unserer Generalversammlung für das Geschäftsjahr 2022 lade ich alle Mitglieder, sowie Freunde und Gönner des Vereins, recht herzlich ein. Diese findet am 06.05.2023 um 20 Uhr im Weinhaus Unger statt. Tagesordnung Begrüßung Totenehrung Bericht des Vorsitzenden Berichte Kasse Kassenprüfer Gesamtabteilungsleiter Schriftführer Entlastung Ehrungen/Verabschiedungen Wünsche und Anträge Wahlen Termine Anträge können bis zum 22.04.23 schriftlich… Weiter »

Treffpunkt um 9.00 Uhr an der Heuberghalle. Wir bilden Fahrgemeinschaften, um nach Egesheim zu fahren. Hier starten wir mit dem Aufstieg zur sehr beeindruckenden Beilsteinhöhle. Eine Taschenlampe ist hilfreich. Weiter geht der Weg über einen Aussichtspunkt zur interessanten Ruine Granegg. Von dort wandern wir über Bubsheim zum Heidentor, bevor wir wieder nach Egesheim zurückkehren. Hier… Weiter »

Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Bewegung im Freien setzt Glückshormone frei und stärkt das Immunsystem, weil die Natur positiven Einfluss auf unsere Psyche hat. Wer im Freien trainiert, wird schneller fit und fördert seine Gesundheit. Der Aufenthalt in der Natur hat enorm viele positive Auswirkungen auf unseren Körper…. Weiter »

Mit der staatl. anerkannten Gesundheitstrainerin Gabi Bitzer aus Albstadt Dieser Aktiv-Tag soll Euch die aktuellen Bewegungskonzepte nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen vorstellen. Folgendes Programm erwartet Euch am 15.04.2023, vom 09.30 bis 16.00 Uhr: 09.30 Uhr Warm Up für Alle 15 Minuten 10.00 Uhr Functional Training 60 Minuten 11.15 Uhr Fitter Rücken – Fitte Faszien 60 Minuten… Weiter »

Der erste Schnee In den frühen Morgenstunden ging es am Samstag, 28. August auf zum Wanderwochenende des TV. Die 17 Wanderer ließen sich trotz schlechter Wettervorhersage nicht davon abbringen, die geplante Hochgebirgswanderung anzutreten. Im Montafon in St. Gallenkirch angekommen, ging es mit der Grasjochbahn hoch zur Bergstation. Dort gab es eine erste Stärkung, bevor sich… Weiter »

Liebe Sportler des TVs! Endlich darf in unserer schönen Halle wieder Sport betrieben werden!!! Dazu müssen wirklich nur wenige Auflagen eingehalten werden. Die Hygieneregeln waren bereits im letzten Amtsblatt. Wer noch keinen vollen Covid-19-Schutz hat, der kann sich vor der Halle vor dem Übungsleiter, mit selbst mitgebrachtem Test, kurz selbst testen. Bitte nutzt das Angebot… Weiter »