Der Kurs Fitness-Cocktail startet im Mai nochmals neu.
Es erwartet euch ein sportlicher Mix aus Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining.
In 5 Trainingseinheiten wird gesundheitsorientierte Funktionsgymnastik angeboten, bei der v.a. die Körpermitte und die tiefliegende Muskulatur gestärkt werden.
Termin: ab 07.05.2015 immer Donnerstags von 17:45 – 18:45 Uhr in der Heuberghalle.
Kosten: Für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 23,00 EUR
Anmeldung und Info bei Gabi Fischer, Tel. 07579 933 357