Die Frauen Gymnastikgruppe „Ältere“ stellt ihr Übungsprogramm unter das Motto „Aktiv älter werden“.
Interessierte Frauen, die fit bleiben wollten, Freude an gymnastischen Übungen sowie Bewegungsspielen haben, sind herzlich willkommen.
Bei Musik und mit verschiedenen Geräten (Reifen, Bällen, Stäben, Theraband, Tüchern, usw.) werden alle Körperpartien gelockert und gedehnt. Gegen Ende der Stunde ist noch Gehirnjogging eingeplant, was allen viel Spass bereitet.
Die Übungsstunde findet immer am Montag von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr in der Heuberghalle statt. Leiterin der Gruppe ist Edeltraud Baier.